职业生涯策划书大全实用3篇

职业生涯策划书大全实用一、活动背景：科学的自我认知与职业探索是激发当代大学生自主学习、理性择业、顺利就业的重要前提和有效途径。为进一步传播和普及职业生涯规划下面是小编为大家整理的职业生涯策划书大全实用3篇,供大家参考。

职业生涯策划书大全实用篇1

一、活动背景：

科学的自我认知与职业探索是激发当代大学生自主学习、理性择业、顺利就业的重要前提和有效途径。为进一步传播和普及职业生涯规划理念，帮助同学们学习与掌握职业生涯规划的基本方法、树立正确的就业观和职业观，推动我校就业指导工作的深入开展和工作重心的前移，食品工程系团总支将举办以“挑战梦想，创造未来”为主题的大学生职业生涯规划大赛。

二、活动主题：

挑战梦想 创造未来

三、活动目的：

此次活动帮助广大同学明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力，帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台，同时也锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。

四、活动对象：

食品工程系全体学生

五、活动地点：

初赛前期：四栋楼下摆摊宣传

复赛：中教室

决赛前期宣传：四栋楼下

决赛：阶梯教室

六、活动时间：

前期宣传：10月26-27日

复赛：11月4号

决赛：11月9号

门票派发时间为中午10:00-12:30，下午3:30-5:30

决赛为晚上7:00-10:00

七、活动形式

1.前期摆摊宣传，报名者拥有一次转圆盘抽奖的机会

2.初赛由评选团对上交的职业生涯规划书进行评分评选

电子版：上传组织部邮箱

纸质版：大一每班一份，大二每班两份，交于七栋308团总支办公室

3.进入复赛的选手将进行8分钟的规划书讲解，由评选团评分评选

4.决赛摆摊宣传，派发决赛门票

5.进入决赛的选手将在大教室进行PPT展示与现场答辩，由评选团和观众进行评分评选

八、参赛要求

1.本次比赛以个人的名义报名参赛。

2.奖项评选规则：凡是参赛的选手加综合测评分0.5分，获得大赛优秀奖的选手加3分，获得大赛前三名的选手加4分。

3.比赛中所需的纸质版材料和电子版材料由选手自备。

九、细节安排

1.前期宣传

a) 活动形式

摆摊宣传报名时每个上交报名表的参赛者可进行一次圆盘抽奖。

b) 前期准备

① 秘书部：报名表的打印，活动现场派发奖品

② 思教部：宣传稿的拟写

③ 组织部：维持现场秩序，应急方案的准备

④ 宣传部：做好网络平台的宣传，宣传海报的设计和制作，活动现场的布置和拍摄

⑤ 文娱部：摆摊抽奖活动所需圆盘的制作

⑥ 实践部：活动所需物资的借用和搬运，奖品的设计和购买

2.初赛

a) 活动形式

要求参赛者上交一份职业生涯规划书，由评审团筛选8名进入复赛。

b) 参赛规则：

(1)参赛选手须以个人名义上交一份职业生涯规划书，参赛者必须是参赛作品的原创作者。

(2)规划书格式为封面、扉页、目录和内容四个部分，内容通过认识自我、分析外部环境、确定职业目标和评估修正四个方面进行阐述。

c) 前期准备

① 秘书部：将规划书电子版整理后上传指导老师邮箱审阅。

② 思教部：将收齐的规划书与电子版核对，如有欠缺须通知其交齐。

③ 组织部：编辑大赛信息发布班长群，召开班长会议将大赛具体，将收齐的规划书电子版整理后上传秘书部和思教部。

④ 宣传部：更新此次活动举办信息。

⑤ 文娱部：准备决赛当晚的演出节目。

⑥ 实践部：拉取活动所需的经费。

d)活动后期

① 秘书部：短信通知进入复赛的选手并强调复赛的形式，请选手做好准备。

② 思教部：整理进入复赛选手的个人信息。

③ 组织部：将复赛选手名单传至班长群，通知各班进入复赛的选手留意短信通知。

④ 宣传部：更新进入复赛的选手名单。

⑤ 文娱部：复赛、决赛主持人，决赛礼仪的培训工作。

⑥ 实践部：摆摊、决赛所需奖品的设计和购买。

3.复赛

a) 活动形式

① 复赛要求选手对自己的规划书进行8分钟讲解，由评审团选出5名进入决赛。

② 参赛选手须提前二十分钟到场抽签决定上台顺序，开始后十分钟未到达的选手视为弃权。

③ 比赛所需的电子版和纸质版规划书由参赛选手自备。

④ 规划书和现场讲解占总分百分之二十。

b) 前期准备

① 秘书部：打印复赛选手签到表，负责复赛现场签到，打印规划书评分表。

② 组织部：制作抽签号码，现场秩序维持。

③ 思教部：负责选手抽签和上场顺序的协调，统计最后选手得分。

④ 宣传部：活动现场的拍摄，整理复赛选手规划书电子版存入U盘，现场备用。

⑤ 文娱部：复赛主持稿的撰写。

⑥ 实践部：复赛中教室的申请。

c) 活动后期

① 秘书部：整理进入决赛的队伍名单，通知进入决赛的队伍准备决赛所需的PPT。

② 思教部：整理进入决赛的选手个人信息，整理编码档案。

③ 宣传部：网络平台公布进入决赛的选手名单。

4.摆摊宣传

a) 活动形式

关注可领取决赛门票

b) 前期准备

① 秘书部：决赛门票的打印。

② 思教部：宣传稿的拟写。

③ 组织部：编辑摆摊信息发布班长群，维持现场秩序，应急方案的准备。

④ 宣传部：做好网络平台的宣传，决赛宣传海报的设计和制作，活动现场的布置和拍摄，设计决赛门票。

⑤ 文娱部：现场派发门票。

⑥ 实践部：活动所需摊位的借用和桌椅的搬运。

5.决赛

a)活动形式

① 决赛为PPT展示和现场答辩，各参赛选手需准备自制的PPT在大教室进行20分钟演讲展示，评委进行5分钟现场提问，最后由评选团(系主任与辅导员)评分和观众微信投票做最终评选。

② 活动开始时先请观众扫描微信二维码，各组队伍演讲展示后，观众需在公众号参与投票。

③ 投票细则：⑴ 微信投票占评选总分的百分之三十。

⑵ 微信投票第一名为100分，第二名为90分，第三名为80分，第四名为70分，第五名为60分。

计分细则：⑴ 评选团分数占评选总分百分之五十。

⑵ 将评选团分数汇总，去掉一个最高分，去掉一个最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。

最终得分：选手复赛所得分数+微信投票分数+现场展示分数为最终得分。

④ 比赛规则：⑴ 参赛选手需提前30分钟到场并在签到处签到,赛正式开始后10分钟不到者视为弃权。

⑵ 参赛选手须根据抽签顺序上台比赛。

b)前期准备

① 秘书部：，撰写致辞稿,打印邀请函，邀请系部主任与辅导员参与本次比赛的评分，打印二维码和决赛现场评分表和成绩统计表(详见附件三、附件四)，比赛前将二维码粘贴至桌面，收取观众学时卡，负责参赛选手签到。

② 思教部：协调队伍上场顺序，申请和设计奖状，统计选手最终分数。

③ 组织部：制作选手号码牌和抽奖箱，收取票根负责当晚的抽奖，维持秩序，做好应急措施准备。

④ 宣传部：布置活动现场，负责活动现场的拍摄以及活动流程PPT制作。

⑤ 文娱部：提前一天通知选手前往办公室抽签决定决赛当晚上场顺序，核对决赛选手名单和主持流程，决赛现场节目表演，协助思教部完成分数统计，现场奖状的颁发。

⑥ 实践部：活动所需课室和多媒体的借用，所需物资音响、麦的借用，协助宣传部布置活动现场。

c)活动大致流程：

① 由郝志阔主任致辞宣布大赛开始

② 各选手按抽签顺序上台比赛(共抽奖两次)

注：第一、第二组演讲完为第一次抽奖

第三、第四组演讲完为第二次抽奖

③ 所有参赛选手展示完后，节目演出，同时思教部进行现场计分

④ 宣布获奖选手并颁奖

d)活动后期

① 文娱部：将桌面的二维码撕下。

② 实践部：借用物资的归还。

③ 组织部：通知选手将个人的相关资料及发到组织部处以便综合测评的信息存档。

④ 思教部：对获奖队伍的相关资料的整合。

⑤ 秘书部：物资清点。

⑥ 宣传部：网络平台的更新。

职业生涯策划书大全实用篇2

一、活动简介：

古语有云：“凡事预则立，不预则废。”面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。

本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。

二、活动主题

激扬青春，放飞蓝色梦想

憧憬未来，规划职业人生

三、大赛时间：__年10月17日至11月17日

四、大赛流程

10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。

10月17日至10月25日，赛前宣传动员。

10月25日至11月2日，大赛报名阶段。

10月22日，开赛

10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。

10月26日至27日，提交初赛作品。

10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。

11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。

11月2日至11月6日，回收复赛作品。

11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。

(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。

(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。

五、报名方式

各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。

自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。(见附录一)

六、系列讲座

职业生涯规划大赛指导培训讲座

时间：10月24日

地点：明德楼

讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。

活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。

七、比赛流程具体安排

1、初赛

时间：11月1日

第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。

第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。

2、复赛

时间：11月7日

地点;明德楼

复赛方式：

阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。

阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。

3、决赛

时间：待定

地点：下礼堂

流程：

1、第一环节：ppt展示及其演讲。进入决赛的10名选手每人进行3分钟左右的ppt展示。

第二环节：现场问辩。进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问，每人限时4分钟。最后评委老师将综合以上三个环节的总成绩评出最后的胜者。

2、第三环节：情景模拟

a、将作品以及评分表发给评委老师，每五个人发(收)一次。

b、主持人介绍到场老师及情景模拟环节评分细则并宣

布比赛开始。

c、情景模拟环节。

①选手简述所要模拟的场景及身份，工作人员帮助其布置场景，每人不得超过1分钟。

②选手开始情景模拟，每人不得超过4分钟。

③情境模拟结束，工作人员帮助其收拾场地。计时环节，剩余30秒时有一声铃音提示，结束时有两声铃音提示。

注：每五个选手为一组、ppt展示和情景模拟交替进行、问辨环节，每个选手至少提问三个问题。

3、颁奖环节，待定

奖项设置：

1、决赛分为一、二、三等奖由评委评出并发给奖金和奖状。

一等奖一名100元

二等奖三名每人80元

三等奖六名每人50元

八、人员安排：

赛事指导：马文军老师、李辉老师、靳勇老师

策划指导：鲁国贵老师

策划执行：施永锴唐继苹

组委会：团总支10人、艺术团3人

组委会按职能划分为5个分组，分别为公关组、

财务组、宣传组、后勤组、执行组。以下为各组职能：

策划组：团总支2人(唐继苹、施永锴)

负责整个系列活动的策划和计划控制、嘉宾邀请及内外部协调工作。

公关组：团总支实践部和艺术团

负责活动的赞助事宜和对外联系活动相关的组织。

财务组：团总支信息部

财务的制度设置、预算及收支情况。

宣传组：团总支宣传部

活动宣传方案的制定和实施。

后勤组：团总支组织部和素拓督察部

比赛场地申请、布置、礼仪和相关后勤保障。

执行组：团总支策划部

执行活动策划。

各分组活动流程安排：

策划组

10月15日，成立活动策划小组，明确活动内容及相关程序，讨论活动策划并进行人员分工。

10月15日至17日，对策划作出整理，相应的修改后，定出终稿，以便于公关组使用。

10月18日，拟定通知，于就促会发举办职业生涯规划大赛通知，同时校就业工作群上宣传比赛相关事宜。

10月18日至11月10日，负责场地申请及相关的指导工作，制作大赛指导手册与宣传手册。

公关组

10月4日，召开组内会议，讨论拉赞助的实施方案并进行人员分工。

10月5日至8日，小组成员处理赞助事宜。

10月18日至24日，协助策划组制作指导手册和宣传手册。

10月24-30日，灵活机动。

10月17日至11月10日，第二阶段，继续完成决赛现场赞助事宜。

财务组

10月18日，制定相关财务制度。

整个活动期间，做好财务收支记录及相关财务工作

宣传组

10月17日，小组成立，召开会议，明确任务。

10月18日，根据活动宣传方案，小组进行讨论并确定宣传方式。

10月18日至22日，设计书签、宣传册及海报、横幅、参赛指南。

职业生涯策划书大全实用篇3

一、大赛概况

1、大赛主题：

与梦想同行，创精彩人生

2、大赛背景：

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。

3、大赛目的：

本次活动旨在通过大赛的形式，使职业规划理念深入同学们心中，引导同学们以科学的态度规划自己的职业生涯，积极面对即将面临的考验，从现在做起，让同学们赢在职场的起跑线上。

4、大赛时间：

__、12—__、5

5、 主办单位：

公管团委科立方

协办单位：

公管团委其他部门

二、大赛内容策划

第一阶段：筹备

公管学院内：

1、班长会(拟定12、8中午)：各专业召开班长会，通知内容包括本次大赛目的， 意义，赛制，规则及说明，报名方式和注意事项，把本次大赛认真，全面地落实到班，落实到个人。

全校范围内：

1、人人网，、我爱竞赛网、微博，微信平台宣传职业生涯规划大赛;

海报宣传，宣传单，各班教室宣传

2、宣讲会(拟定12、10下午)：有了初步宣传以后，向大一同学开一个关于本次大赛的宣讲会，内容包括：宣传职业规划大赛的涵义，目的，意义，具体比赛规则以及比赛活动流程;旨在营造活动氛围，提高活动知名度。

3、职业规划讲座(拟定12、12晚6：00)：请相关老师和有经验的学长就如何准备职业生涯规划大赛做一次关于职业规划的讲座，现场对同学职业价值观进行测试，对有意向报名的同学进行指导。

阶段 主要工作 备注 责任部门

前期 策划完善本次大赛，联系评委老师，

通知比赛日程，解决所遇问题 安排周密 科立方

班长会，宣讲会，培训讲座的召开及场地布置

(包括道具如水、话题、多媒体等事宜) 及时创新 科技实践部

利用通知，海报、网络等宣传形式对职业生涯

规划大赛进行动员宣传 宣传形式多样化 秘书部

预算本次大赛消费，采购比赛用品和奖品 提前列出所购物品清单 组织部

制作评委邀请函 注意新颖，吸引眼球 办公室

比赛期间 初赛 对作品的评选，列出入选名单 公平公正 科立方

对投稿进行整理 不要遗漏 心理发展部

复赛 场地布置(多媒体检查、水) 及时细致 科技实践部

比赛过程中的照片采集 注意照片质量 科立方

比赛结果进行汇报 统计清楚 秘书部

后期 比赛结束两天内发新闻稿件 及时有效 办公室

对比赛的总结工作 切实深刻 科立方

第二阶段：赛制

本次大赛分为初赛和决赛两个阶段进行

1、初赛阶段：

(1)投稿：一份完整的职业生涯规划书【包括姓名，专业，规划时间跨度，自我分析(自我基本情况、职业兴趣、职业能力及适应性、职业价值观、胜任能力、角色及建议)，职业社会性分析，职业生涯目标及路线设定(目标分解，成功标准，离目标差距)】

(2)流程：接收稿件(截止到决赛前的一个星期)————

由大赛组委会交于相关评委老师评审———————决出决赛选手名单，赛前一个礼拜公布决赛选手名单(10人)

2、决赛阶段：

需要做一个PPT演示文件(文件内容见附件1)和决赛的演讲稿件，每名选手做一个5—8分钟的演示演讲(在结束前会有工作人员提示)，3分钟的评委提问(一个问题限时两分钟回答完毕);评委综合两方面打分。

三.赛程安排

(1)8：00—8：30为参赛选手及评委的入场时间。

(2)所有比赛选手提前30分钟到场抽签决定上场顺序，拷贝并试演幻灯片。

(3)9：00主持人致辞，主持人介绍到场评委。

(4)嘉宾致辞并揭幕本次大赛，主持人简单的介绍一下比赛规则，宣布比赛开始。

(5)9：10决赛选手进行比赛

(6)11：00评委点评本次大赛。

(7)11：20主持人报分，宣布获奖选手，嘉宾上台颁奖。

(8)11、30主持人宣布比赛结束。

特别提醒：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。

四.评分规则：

1、预赛评分：

1)清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。(5分)

2)变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。(5分)

3)一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。(5分)

4)激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。(5分)

5)适时性： 目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。(5分)

6)可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。(5分)

7)持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。(5分)

8)创新性：是否独到的见解，职业生涯选择是否具有时代气息。(5分)

9)版面设计：新颖，清晰，明确。(10分)

2、决赛评分：

1)个性自我介绍：是否具有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位。(10分)

2)展示演说：内容是否符合要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，资料是否真实丰富。(30分)

3)现场问答：是否能抓住问题关键，回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展。(10分)

五、奖项设置：

一等奖 1名 荣誉证书+…

二等奖 2名 荣誉证书+…

三等奖 3名 荣誉证书+…

优秀奖 6名 荣誉证书

六、注意事项：

1、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿

2、请在规定时间内(见大赛通知)将初赛作品(一份)交至指定地点(或者发到指定邮箱)

3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

4、报名表请填写清晰，联系方式应有效，常用(手机等常用联系方式变更请及时通知大赛主委会)，日后有关文件(如获奖证书等)以报名表登记的人员及其姓名为准。

5、如参赛团队出现违规(如抄袭等)行为将被视为故意作弊，大赛筹备委员会将取消其继续参加比赛和评奖的资格。

6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格

8、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主办方。

9、除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。

10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订，请参赛选手及时留意大赛相关通知。

11、决赛比赛选手需在正式比赛前30分钟到达赛场，抽签决定比赛顺序，导入PPT幻灯片文挡。

12、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。

七、大赛预算：

附件1：参赛作品设计与撰写要求(参赛作品应包含，但不局限于以下内容)

参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从个性特征、专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业发展设计”三大步骤来进行职业发展潜力新人(包括职业发展备选方案)。

职业生涯发展简而言之就是：知己知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。

1、客观认识自我，准确职业定位(知己) 根据《大学生职业生涯发展测评》报告以及其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么?能够干什么?适合干什么?最看重什么?以熟知自我，了解需求，作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

2、评估职业机会(知彼) 通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。 参赛学生需要考虑：我想哪一条路线发展?我能够往哪一条路线发展?我可以从哪一条路线发展?并在实践过程中不断优化职业目标。

3、择优选择职业目标和路径 在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

5、与时俱进，灵活调整 根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正，优化自己的职业生涯发展。 (注：比赛分为初赛和决赛，两轮比赛的参赛作品要均符合上述要求。初赛书面稿，决赛PPT形式，决赛者可以对自己的参赛作品进行改动)