护管仪仗队队列训练大纲（范文推荐）

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　 护管仪仗队队列训练大纲

　1. 0 目的

　 规范护管仪仗队队列训练程序提高护管仪仗兵的个人形象及素质提高训练质量。

　2. 0 适用范围

　 护管仪仗队 3. 0 内容 3.

　1 单个仪仗兵队列动作 3.1.1 立正

　立正是仪仗兵的基本姿势是队列动作的基础。仪仗队在集合、接受工作任务、进见管理处领导、公司领导和向领导汇报、回答领导问话等严肃庄重的时机和场合均应自行立正。

　口令立正 要领两脚跟靠拢并齐两脚尖向外分开约 60 度两腿挺直小腹微收自然挺胸上体正直微向前倾两肩要平稍向后张两臂下垂自然伸直手指并拢自然微曲拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝头要正颈要直口要闭下颌微收两眼向前平视。

　3.1.2 跨立 跨立主要用于军体操、执勤和岗台上与立正互换。

　口令跨立 要领左脚向左跨出约一脚之长两腿挺直上体保持立正姿势身体重心落于两脚之间两手后背左手握于右手腕拇指根部与外腰带下沿内腰带上沿同高右手手指并拢自然弯曲手心向后。

　3.1.3 稍息 口令稍息 要领左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二两腿自然挺直上体保

　持立正姿势身体重心大部分落于右脚稍息过久可以自行换脚。

　3.1.4 敬礼、礼毕

　 敬礼分为举手礼和注目礼。

　3.1.4.1 敬礼

　一举手礼

　口令敬礼 要领上体正直右手取捷径迅速抬起五指并拢自然伸直中指微接帽沿右角前约 2 厘米处戴贝雷帽或不戴帽时微接太阳穴与眉同高 手心向下为向外张约 20 度 手腕不得弯曲右大臂略平与两肩略成一线同时注视受礼者。

　二注目礼

　要领面向受礼者成立正姿势同时注视受礼者并目迎目送右、左转头角度不得超过 45 度 。

　三单个仪仗兵敬礼

　要领单个仪仗兵巡逻时在距离受礼者业主、管理处员工、护管队员57 步处行举手礼或者注目礼岗亭值勤时应当面向受礼者所有进出小区的人员立正行举手礼待受礼者还礼后礼毕。

　 四齐步行进间敬礼

　口令敬礼

　要领按照齐步的动作要领实施跑步换齐步 左脚向前迈出的同时右手敬礼左手仍自然摆动待受礼者还礼后礼毕。

　五正步行进间敬礼

　口令向右——看

　要领听到口令后列队仪仗兵应喊“一、二” 右手摆动到胸前时向上敬礼同时仪仗兵头向右转 45 度第 1 名不摆头 。

　3.1.4.2 礼毕

　一停止间礼毕

　口令礼毕

　 要领行举手礼者将手放下行注目礼者将头转正。

　二齐步行进间礼毕

　口令礼毕

　要领听到口令后当右脚迈出时右手放下继续按照齐步动作要领实施。

　三正步行进间礼毕

　口令向前——看

　要领听到口令后在左脚着地时礼毕将头转正 继续按照正步动作要领实施。

　3.1.5 停止间转法

　一向右左转

　口令向右左------转

　要领以右左脚跟为轴右左脚跟和左右脚掌前部同时用力使身体协调一致向右左转 90 度体重落在右左脚左右脚取捷径迅速靠拢右左脚成立正姿势转动和靠脚时两腿挺直上体保持立正姿势。

　半面向右左转按照向右左转的要领转 45 度。

　二向后转

　口令向后------转

　要领按照向右转的要领向后转 180 度。

　3.1.6 齐步

　齐步是仪仗兵行进的常用步伐

　口令齐步------走 要领左脚向正前方迈出约 75 厘米按照先脚跟后脚尖的顺序着地同时身体重心前移右脚照此法动作上体正直微向前倾手指轻

　轻握拢拇指贴于食指第二节两臂前后自然摆动肘关节挺直手臂自然里合手心向内稍向

　下拇指根部对正衣扣线并与第四衣扣同高离身体约 25 厘米手臂向后摆臂时手臂自然伸直手腕前侧距裤缝线约 30 厘米行进速度每分钟 116—122

　步。

　3.1.7 正步 正步主要用于分列式和其他礼节性场合。

　口令正步------走 要领左脚向正前方踢出约 75 厘米腿要蹦直、脚尖下压、脚掌与地面平行、离地面约 25 厘米 适当用力使全脚掌着地同时身体重心前移右脚照此法动作上体正直微向前倾手指轻轻握拢拇指伸直贴于食指第二节向前摆臂时肘部弯曲小臂略成水平手心向内稍向下手腕下沿摆到高于最下方衣扣约 10 厘米处约与第四衣扣同高离身体约 10 厘米向后摆臂时左手心向右、右手心向左 手腕前侧距裤缝线约 30 厘米行进速度每分钟 110—116 步。

　3.1.8 跑步 跑步主要用于快速行进。

　口令跑步------走 要领听到预令两手迅速握拳四指蜷握、拇指贴与食指第一关节和中指第二节 提到腰际约与腰带同高拳心向内肘部稍向里合听到动令上体微向前倾两腿微弯同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出 85 离米前脚掌先着地身体重心前移右脚照此法动作两臂前后自然摆动向前摆臂时大臂略直肘部贴于腰际小臂略平稍向里合两拳内侧各距衣扣线约 5 厘米向后摆臂时拳贴于腰际。行进速度每分钟 170—180 步。

　3.1.9 踏步 踏步用于调整步伐和整齐。

　停止间口令踏步------走 行进间口令踏步 要领两脚在原地上下起落 抬起时脚尖自然下垂、离地约 15 厘米及起落时前脚掌先着地 上体保持正直两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

　3.1.10 移步

　移步用于调整仪仗队位置。

　一右左跨步

　口令右左跨 X 步——走。

　要领上体保持正直每跨 1 步并脚一次其步幅约与肩同宽跨到指定步数停止。

　二向前或后退

　口令向前 X 步——走 向后 X 步——走。

　 要领向前移步时应当按照单数步要领进行双数步并为单数步 向前 1 步时用正步不摆臂向前 3—5 步时按照齐步走的动作要领进行。向后退时从左脚开始每退 1 步靠脚一次不摆臂推到指定步数停止。

　3.1.11 立定

　 口令立——定

　 要领齐步和正步时听到口令左脚再向前大半步着地脚尖向外约30 度 两腿挺直右脚取捷径迅速靠拢左脚成立正姿势跑步时听到口令再跑两步然后左脚向前大半步两拳收于腰际停止摆动着地右脚靠拢左脚同时手放下成立正姿势。踏步时听到口令左脚踏 1 步右脚靠拢左脚原地成立正姿势 跑步的踏步 听到口令 继续踏 2 步 再按照上述要领进行 。

　3.1.12 步伐变换

　 步伐变换均从左脚开始。

　 齐步、正步互换听到口令右脚继续走 1 步即换正步或者齐 步行进。

　 齐步换跑步听到预令两手迅速握拳提到腰际两臂前后自然 摆动听到动令即换跑步行进。

　 齐步换踏步听到口令即换踏步。

　 跑步换齐步听到口令继续跑 2 步然后换齐步行进。

　 跑步换踏步听到口令继续跑 2 步然后换踏步。

　 踏步换齐步或者跑步听到“前进”的口令继续踏 2 步再换

　齐步或者跑步行进。

　3.1.13 行进间转法

　 一齐步、跑步向右(左)转

　 口令向右左转——走

　 要领左右脚向前半步跑步时继续跑 2 步再向前半步 脚尖向右左约 45 度身体向右左转 90 度时左右脚不转动同时出右左脚按照原步法向新方向行进半面向右左转动按照向右左转走的要领转 45 度。

　二齐步、跑步向后转

　口令向后转——走

　要领左脚向右脚前迈出约半步跑步时继续跑 2 步再向前半步 脚尖向右约 45 度以两脚的前脚掌为轴向后转 180 度出左脚按照原步法向新方向行进。

　三转动时保持行进时的节奏两臂自然摆动不得外张两腿自然挺直上体保持正直。

　3.1.14 坐下、蹲下、起立 一坐下

　口令坐下

　要领左小腿在右小腿后交叉迅速坐下手指自然并拢放在两膝上上体保持正直。

　二蹲下

　口令蹲下

　要领右脚后退半步前脚掌着地臀部坐在右脚后跟上膝盖不着地 两腿分开约 60 度手指自然并拢放在两膝上上体保持正直蹲下过久可以自行换脚。

　三起立

　口令起立

　要领全身协力迅速起立成立正姿势。

　3.1.15 脱帽、戴帽 一脱帽

　 口令脱帽

　要领双手捏帽檐或者帽前端两侧将帽取下取捷径置于左小臂帽徽向前掌心向上四指扶帽檐或者帽檐前端中央处小臂略成水平右手放下。

　二戴帽

　口令戴帽

　要领双手捏帽檐或者帽前端两测取捷径将帽迅速戴正。

　3.1.16 整理着装

　 整理着装通常在立正的基础上进行。

　 口令整理着装

　 要领双手从帽子开始自上而下将着装整理好必要时也可以相互整理整理完毕自行稍息。听到“停”的口令恢复立正姿势。

　3.

　2 整队的队列动作 集合、离散 集合是使单个仪仗兵、仪仗队按照规范队形聚集起来的一种队列动 作。集合时指挥员应当先发出预告或者信号如“全队注意” 然后站在预定队形的中央前面向预定队形成立正姿势下达“成 XX 队——集合”的口令。所有仪仗兵听到预告或者信号原地面向指挥员成立正姿势听到口令跑步到指定位置面向指挥员集合在指挥员后侧的仪仗兵应当从指挥员右侧绕过 自行对正、看齐、成立正姿势。

　3.2.1.集合

　口令成横队二列横队——集合

　要领基准仪仗兵迅速到指挥员左前方适当位置成立正姿势其他仪仗兵以基准仪仗兵为准依次向左排列自行看齐成二列横队时单数仪仗兵在前双数仪仗兵在后。

　口令成纵队二路纵队——集合

　要领基准仪仗兵迅速到指挥员前方适当位置成立正姿势其他仪仗兵以基准仪仗兵为准依次向后排列自行立正成二路纵队时单数仪仗兵在左双数仪仗兵在右。

　3.2.2 离散

　 离散是使列队的单个仪仗兵各自离开原队列位置的一种队列动作。

　一离开 口令带开带回

　 要领队列中的各组指挥员带领本组迅速离开原队列位置。

　二解散 口令解散 要领队列仪仗兵迅速离开原队列位置。

　3.2.3 整齐、报数 一整齐 整齐是使列队仪仗兵按照规定的间隔、距离保持行、列齐整的一种队列动作整齐分向右左看齐和向中看齐。

　口令向右左看齐/向前——看

　要领基准仪仗兵不动其他仪仗兵向右转头,眼睛看右邻左仪仗兵腮部前四名仪仗兵能通视基准仪仗兵自第五名仪仗兵起以能通视到本人以右左第三名仪仗兵为度后列仪仗兵先向前对正后向右左看齐听到“向前——看”的口令迅速将头转正恢复立正姿势。

　口令以 XXX 为准向中看——齐/向前——看

　 要领当指挥员指定“以 XXX 为准或者以第 X 名为准 ”时基准仪仗兵答“到” 同时左手握拳高举大臂前伸与肩略平小臂垂直举起拳心向右听到“向中看——齐”的口令后其他仪仗兵按照向左右看齐的要领实施听到“向前——看”的口令后基准仪仗兵迅速将手放下其他仪仗兵迅速将头转正恢复立正姿势。一路纵队看齐时可以下达“向前——对正”的口令。

　二报数 口令报数 要领 横队从右至左 纵队由前向后 依次以短促洪亮的声音转头 纵队向左转头报数最后一名仪仗兵不转头数列横队时后

　列最后一名仪仗兵报“满伍”或者“缺 X 名” 。

　必要时可以全仪仗队统一报数。

　要领全仪仗队实施统一报数时不留间隔要补齐成临时编组的横队队形报数前指挥员先发出“看齐时以 XXX 为准全队补齐”的预告然后下达“向右看——齐”口令待全仪仗队看齐后在下达“向前——看”和“报数”的口令报数从第一列第一名开始 后列最后一名仪仗兵报 “满伍” 或者 “缺X 名” 。

　3.2.4 出列、入列

　 单个仪仗兵和分队出、入列通常用跑步5 步以内用齐步1 步用正步 或者按照指挥员的步法执行然后进到指挥员右前侧适当位置或者指定位置面向指挥员成立正姿势。

　3.2.4.1 单个仪仗兵出列、入列 一出列 口令XXX或者第 X 名 出列 要领 出列仪仗兵听到呼点自己姓名或者序号后应答 “到”  听到 “出列”的口令后应当答“是” 。

　1 位于第一列左路的仪仗兵按照本条上述规定取捷径出列。

　2 位于中列路的仪仗兵向后左转待后列左路同序号的仪仗兵向右后退 1 步 左后退 1 步 让出缺口后按照本条的上述规定从队尾纵队时从左侧...