2022重庆中小学暑假放假时间安排

下面是小编为大家整理的2022重庆中小学暑假放假时间安排,供大家参考。

暑假，是什么?暑假是每位学生的天堂，是每年最快乐的日子，对于这一次的暑假放假时间，大家都清楚了吗?下面是小编给大家带来的2022重庆中小学暑假放假时间，以供大家参考!

2022重庆中小学暑假放假时间

小学——2022年7月2日

中学——2022年7月9日

暑假学习计划大全

对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的暑假学习计划，并坚持执行。那么，如何才能制定一个好的暑假学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。

第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是目标。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。

另外，学习计划使要自己严格执行的，而不是制定个老是或家长看的给老师或家长看的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要按章行事。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

暑假期间安全注意事项

一、注意防疫安全

请保持健康作息、健康饮食，勤运动、勤开窗、勤洗手、勤消毒，非必要不到中高风险地区、非必要不出境，少外出、少聚集、预防路途风险、加强个人防护。坚持做好“个人防控四要”，即口罩要戴、社交距离要留、个人卫生要做、新冠疫苗要种。不传谣、不信谣，及时关注官方发布信息。同时如有发热、咳嗽、呼吸道感染症状，请及时到医疗机构就诊。

二、注意消防安全

离开办公室、宿舍及住所前要检查电器设备是否切断电源，燃气开关是否关闭。教学科研工作中需24小时不间断使用电器设备时、家庭使用加热电器设备及煤气炉时要保证有人值守。家用电器和炉具要进行常规检查，发现隐患及时排除，提醒家中老人和小孩注意用火用电用气安全，提高防范意识。

三、注意出行安全

出行前要告知家人、老师、同学或朋友，尽量结伴同行。严格遵守交通规则，不超速行驶、不酒后驾车、不疲劳驾驶;不乘坐无牌无证、违章超载的车辆，不使用手续不全的摩托车、电单车，摩电出行，要切记戴头盔。旅途中住宿及人员密集场所应先熟悉周边环境，特别要熟疏散逃生路线。在人员密集场所出口、楼道要有序通行，防止拥挤踩踏。

四、注意食品卫生安全

养成健康的饮食习惯，科学均衡饮食，不接触、不食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟煮透。少吃凉拌菜、生冷食品，避免过分油腻的食物，预防夏季胃肠道疾病。不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，不摘食性不明的野果，以防食物中毒。

五、注意网络安全

养成良好习惯，自觉合理规划使用电脑和手机的时间，依法安全上网，文明健康用网，不浏览暴力及不健康网站、不在网上发布违反国家法律法规和社会公德的言论，不传播评论政治谣言，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容、不发送不健康短(彩)信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

六、注意社会活动安全

自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，防范电信、网络诈骗，自觉抵制非法集资、不良网络贷款，不参加任何形式的非法集会或群访，多参加社会、社区公益活动和集体活动，学会自我调节和丰富假期生活。自觉维护国家安全和社会稳定，积极主动抵御邪教与境外敌对反动势力的渗透。

七、注意实践实习安全

在参加实践实习活动时，要了解所在单位的环境和具体情况，了解可能遇到的安全事件以及相应的处理方法。要保持与学校老师、组织者及相关部门的联系，及时反馈实践实习期间的安全情况。要防范黑中介诈骗，确认用人单位合法性，不抵押证件和缴纳押金，不轻信口头许诺，与用人单位签订书面劳动协议时要看清条款、慎重签字。提高警惕，防止陷入传销陷阱。发觉被骗，及时报警。

八、注意防范溺水事故

暑期是溺水事故的高发期，要注意游泳安全，尽量结伴同行，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，学会基本的自救、求助、报警方法。若遇到同伴溺水避免手拉手盲目施救，要智慧救援。中小幼学生家长要做好孩子的安全教育工作，提醒孩子不要私自去游泳。

九、注意防范自然灾害

及时关注天气变化，及时掌握灾情预测预报，特别要注意强风、雷雨天气，防范高空坠物伤人、雷击等安全事故;防范突发洪涝、山体滑坡、泥石流、台风等自然灾害。