2023初中五天军训心得【五篇】（2023年）

下面是小编为大家整理的2022初中五天军训心得合集（2022年）,供大家参考。

军训不仅有幸福的一面，还是有辛苦的一面的，那就是在军训期间啊。每天早晨都得很早起床开始训练，在毒辣的太阳下站军姿、稍息、跨立、集体踏步等觉得已是苦痛不堪了。下面小编给大家带来初中五天军训心得5篇，希望大家喜欢!

为期四天的军训生活结束了，四天，只是生命的一瞬间，并不长，经过短短的四天军训，我们学到了军人不畏艰险、永不退缩的顽强品格。每天在烈日下站几分钟标准的军姿，我便已汗流浃背，曾想过放弃，但我告诉自己，“你可以，加油!”军训磨练了我们吃苦耐劳、敢于拼搏的个人意志，何等可贵!

这四天，6：30起床已成为习惯，接着20分钟的早操，开启新的一天。一天6个小时的训练中，教练总会挤出40分钟带我们做游戏、拉歌，欢声笑语在操场上空荡漾。午餐后，一小时的午休，让我们休整，恢复体力。

时间从下颌滴落的汗水边走过，从紧贴裤缝的指尖滑过，从绷紧的脚尖路过，烈日下的迷彩青春，已成为我美好的回忆。军训强度大，腿已酸痛不已，但做的动作，还是那么整齐有力;喊的口号“铁骨八班、高峰勇攀”还是那样的洪亮……汗水撒在操场，皮肤晒得黝红，但没人叫苦叫累。

到了军训会操表演，我们八班表现不错。“立正”我们以挺拔的身姿回馈;“跨立”我们以整齐的迈步回馈;“向左转”我们以响亮的靠脚声回馈。我们从开始的“零兵散勇”蜕变成自信、顽强的一八团队，会操就是见证。

我们有这么大的进步，离不开老师和教官的付出，离不开天真可爱的同学们的帮助。这四天的训练，培养了我们团结奋进，勇往直前的团队精神!

顽强、拼搏、团结，这些军人的品质，如果不军训，你能真切感受到吗?如果把这样美好的品质，贯穿到今后的学习生活中去，又何尝不会实现自己心中远大的理想呢?

昨日可忆，未来可期，军训是初中生活的开始，是迈出的第一步。“良好的开端是成功的一半”，从今天起，我就带着这良好的开端，用少年的勇气与毅力，继续前进，见证最美好的自己!

太阳慢慢地透过云霞，露出了早已涨得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。不一会儿，黄豆般的雨点从天而降，草坪上的水面溅起了一朵朵水花，似水花姑娘在轻盈地舞蹈，在这样的环境下，我们进行了新学期的军训。

军训的感受像个五味瓶。酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——站军姿。“抬头，挺胸，脚60°张开，脚后跟并拢。”这句话时时萦绕于我的耳畔。不一会儿，我的脚就开始发麻，额头上已挂满汗珠，这一粒粒汗珠，好似一颗颗小黄豆，调皮地从我的额头上缓缓流下，直至流到我的眼睛里，流到我的嘴巴中，但我却无可奈何，只能默默站在原地，似一棵大树挺立着，一动不动，任凭汗水在我的脸上“作怪”。可时间好像在此刻停滞了一样，总觉得过的十分漫长。终于，功夫不负有心人，20分钟的军姿结束了，我的脚仿佛绑了千斤巨镣。

让我哑巴吃黄连——有苦说不出的便是一个小小的蹲下。听到教官说：“蹲下”的口令后，我的后脚便后退半步，臀部坐在右脚跟上，右脚的膝盖离地面仅剩三分之一，上半身保持正直。做完后，我的脚便开始“捣乱”了。颤抖的脚使我的上半身很难保持正直，像个扭扭捏捏的小姑娘，东倒西歪的，搞得我无法保持好军姿。

不知不觉，太阳公公已拨开了云雾，向操场尽情地挥洒他那耀眼的光辉，操场上的我们也早已是大汗淋漓，有的同学都已经“坐立不安”了。“一二一，一二一。一、二、三、四、激情飞扬，超越梦想，初一八班，勇创辉煌……”我们喊着口号，在跑道上尽情的挥动着手臂。起初，我们感觉很轻松，王教官也夸我们做得好。可没过多久，我们再一次练习齐步走时，队伍便像蚯蚓一般，歪歪斜斜的。用余光看看旁边的同学。的确，走完后真是大乱一通，我大吃一惊，心里不免有些沮丧和自责。用教官的话来说，简直是“一盘散沙”。

烈日炎炎，汗流浃背，一次又一次的练习，一声又一声的呐喊，渐渐嘶哑的声音，慢慢消弱的体力，时光再训练中悄悄流逝，“精疲力尽”的我看着身旁的同学，个个都是“站如松”。世上无难事，只怕有心人。五天的军训生活，让我学会了坚持，懂得了“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。

一谈起军训，相信凡是初一及以上的同学对其都是谈之色变。对于军训，以前我听那些学姐们说起它的恐怖都是挺不以为然的：“不就是军训么，有什么好可怕的?”但是什么事情都是只有自己亲身去体会过才知晓其中的厉害的，例如军训。

入校园，伴随着对新学期新阶段的忐忑不安外，还有对军训的好奇，甚至还有几分不以为然。

开学第一天的晚上，伴随着班主任的指令，我们蹲在操场上，与身着绿色迷彩服的教官见了面。教官们严肃的表情，令轻松愉快的笑容瞬间就消失在我们的脸上。

“双手抱头，蹲下!前后脚交替，一个口令，八十个动作!”作为我们不听从命令，一个命令下达还有多余动作的“奖励”，这“奖励”可真是叫人接受得痛苦不堪。动作随着响亮的数数声而渐渐变得缓慢起来。一站起身，没有哪个不是喘着粗气儿，个个都是苦不堪言。这天晚上，我们以汗水和全身的酸痛明白了，“军令如山”这四个字。

日炎炎之下，我们眼望前方，双手死死地贴着大腿，一动也不敢动。汗水就如同一只只小虫子，在身上蠕动，爬行，渐渐浸透了衣服。教官的眼睛就像是鹰眼，在两个班84人，也就是一个方队的人之间扫来扫去，不放过一个摇摆乱动的人。10分钟，20分钟……终于，有人坚持不住了，偷偷伸出手抹了把汗——“双手抱头，蹲下!”教官如雷贯耳的声音想起，我们集体咬牙蹲下，完成着“奖励”。

一、二……站起身，我只觉两眼发黑，有些晕眩。脑海中有两个声音在不停地作斗争：一个声音说：“放弃吧，你已经坚持不住了，这已经就是你的极限了!”另一个声音说：“不行!再坚持会儿，这还不是你的极限，即使是，你也要突破极限!”我用余光撇了撇四周的同学，她们尽管都有些摇晃，但最终还是咬着呀挺了过去。“难道别人行，我就不行吗?”我心里问着自己。最终，我突破了自己的“极限”。

又能知道自己的“极限”在哪儿呢?至少我是不能的，在这次军训里，我一次次地突破了我以前自以为的极限，有了新的突破。这次军训，真是令我受益匪浅!

总的来说，这次军训酸、甜、苦、辣味味俱全，付出的是汗水，收获的却是我们的坚强的意志和能吃苦的精神。

“嘘--”教官“可恶”的哨声又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，但是站军姿的时间走得个性慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得立刻把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，最后盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，个性舒服。

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。此刻的社会，竞争残酷。所以我们务必加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我以前想过放下，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到学校里的那句话“我是石牌人，争为石牌添光彩”时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放下，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

透过这次军训活动，不仅仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

我的军训生活军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的.训练中，我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，根本没把辛苦的军训放在眼里。

第一个项目是站军姿，我想：“不就是立正嘛，这有什么?”于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。

平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的哨声响了，“休息!”指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站军姿真是太辛苦了!再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。

下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。

但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走!”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。

随着军训的结束，教官走了。但却在我们身上留下了“纪律、毅力、坚强”的痕迹，我相信，这些品质，将会伴我到永远。

这就是又酸又甜、又苦又辣的军训生活，它不禁让我学会了纪律，学会了克服困难，也让我迈出了走向成熟的第一步。