2023大学军训拉练心得体会范本（10篇）

下面是小编为大家整理的2022大学军训拉练心得体会范本（10篇）,供大家参考。

从某件事情上得到收获以后,马上将其记录下来,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。应该怎么写才合适呢?下面是小编为大家分享的大学军训拉练心得体会，希望能帮助到大家!

九月来临，我们的军训也开始了。以前军训过的我们，已经知道烈日下的艰苦，而军训中传递的精神将在进一步体会。

不同的班级相聚一个连队，让我们更能互帮互助。主动地扶住一些身体不舒服的人，主动地递水、递纸巾给那些虚弱的人，互相鼓励坚持下去的人......即使不认识，即使不了解，即使以前没有共同的话题，但是军训给了我们一个机会，让我们互相交流，互相关心，互相帮助，互相学习。

军训虽然要求严格，但让我们更加有组织，有纪律。我们都知道军人要严格遵守规则，严格服从命令。对于已经有些懒散的我们，训练的方式让我们很累，很辛苦，但一切行动听指挥的方式让我们更加有纪律，看起来整齐划一的连队更加帅气。只要在队列中，任何的动作都要打报告，这使得穿着军装的我们更加符合我们军训学员的身份。这些小细节更能显示军人的严格要求，也让我们在以后的学习中，做到有一丝不苟。

军训虽然让身体不适，但让我们更加吃苦耐劳，更加坚持。站军姿是军训必不可少的一项内容，我们要保持军姿状态几分钟，就是一个考验意志的事。无论是哪一个动作，都会根据要求努力做好，坚持保持下去。克服着烈日，克服着细雨，克服着身体的不适，坚持着，努力着，尽自己最大能力做好着。有时候我们不是成功不了，而是我们缺乏坚持下的毅力。所以，咬一咬牙坚持下去，在心里给自己打气，做一个不轻易放弃的人。

军训也是充满欢乐的。我们唱着军队的歌曲，或许它没有流行歌曲那么流行，但它记录了战士的英勇，传递着士气。我们唱着那些军队的歌曲，重温战争时代的故事，感受战士的英勇无畏。我们拉歌，靠着声音的力度响度，体现我们的气势。军训中的我们也是很热情的，跟教官一起享受这段珍贵的军训生活。

我们要做乐于助人的人，要做有集体意识的人，要做不轻易放弃的人，要做充满热情的人。军训给了我们一个机会，让我们收复那些懒散的习惯，让我们更加严格要求自己，让我们有了更加坚强的意志。

为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”.

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

军训的结束，我们的大学生活也是刚刚的开始，回顾这段日子，有很多的感动，有很多的成长，自己也是在此次的军训里面收获好多。

大学的军训比之前中学的更长，同时也是让我更加的感受到作为一名军训是怎么样的一个训练，同时也是和中学相比，这段日子不再留有那么多的遗憾，自己去努力，去尝试，也是在这军训里面看到自己的很多改变。自己也是变得更为自信了，对于坚持也是有很多的理解不再像之前那样就是觉得熬就可以了，其实也是有方法的，大学的日子刚开始，但此后的学习也是要去认真的做好。军训里其实我也是挺珍惜这段日子，每一天我都是认真的去训练去听教官的，休息的时候也是积极的和同学交流，去多认识朋友，让我也是通过军训认识了很多人，建立了友谊，对于自己大学也是有很多的帮助，由于自己也是不清楚以后还有没有军训的机会，所以对于这次的军训，我也是当成最后一次来训练，让自己珍惜，让自己不去辜负了，也是有了很多的改变，不但是身体上，也是精神上的。

训练带给我们的改变是一方面，但是同时也是需要靠我们自己的坚持和努力，很多的事情是需要去做了才能知道结果的。如果去放弃了，其实也是会有不一样的结果，此次的军训里面也是看到有些同学不想训练，偷懒，或者找各种理由逃避，也是没有达到训练的目的以及对自己的帮助，的确训练是很辛苦的，可是做什么事情就不会辛苦呢，只有去付出了，那么到时候收获的也是会让自己觉得值得，自己也是瘦了，对于问题的处理也是有了更多的想法，同时对于学习我知道我们专业不容易学好，但是也是会努力去付出，让自己能收获到学分，去让自己不负自己三年的努力考上了大学。军训的教官虽然严格，但是最终的训练还是我们自己，要靠自己的坚持才会有训练的成长，同时我也是挺怀念这段日子，里面有很多的快乐和让我们感动的回忆。

但我知道军训终究会结束，以后的日子也是要把这段训练中学到了的去认真的在学习以及大学的生活中坚持，好的习惯要保持着，要去让自己有更多成长，也是特别的感谢教官们的严格要求，才能让我们收获那么多，军训留在回忆里，但收获的却是会运用到我们的日常生活学习里。

秋季到来，在这金色九月，我怀着一份激动且热烈的心情走进了大学，进入大学之后第一个面临的就是我们的军训生活了，在这样的一次军训中，我有不舍，有抱怨，又欢乐，也有一些小小的遗憾。但不管怎样，这都是我应该珍惜的事情，它们停留在了我的人生之中，给我的大学岁月也带来了一段宝贵的经历。

军训这七天，天气非常炎热，每天差不多都是三十七八度，这样的气温让我感到很窒息。而我做的更疯狂的一件事情是在这样的高温里，为了防止被晒黑穿上了长衣长裤的军训服，再把腰带扎上去之后，整个人是觉得有一些眩晕的。但是我还是坚持了下来，身体的负荷很高，但是它磨炼了我的心智，让我变得更加有毅力，更加的坚强和勇敢。

有时候一个人有目标是一件很伟大的事情，就像我这次为了成为标兵所付出的努力一样，我努力的让大家看见我，努力的去努力，奉献自己的每一次勇敢，最终凭借着自己的扎实和奋斗，我成功的入选了我们团的标兵，在最后一天进行汇报表演的时候，我站在队伍的前方，自信的、从容的踏出每一步，敬出的每一个礼，都让我感到非常的荣幸，也让我感受到了这大学本身具有的光亮和青春。这次军训，其实是为我们的大学时光打开了一扇门，为我们的人生之旅打开了一扇窗，未来的日子，还是艰苦奋斗，就像在军训里做出的坚持一样，只要不倒下，我们就会迎来光明!

通过这一次军训，让我明白了很多的道理，比如说在军训里，我们吃的苦其实都成就了我们自己，吃的了苦，今后就没有过不去的坎，我们教官是常常对我们这么说的。现在我们所经历的一切，其实都是为了最终那个好的自己在打基础，所以不管我们经历了怎样的挫折，不管是被否定还是被赞同，我们都不应该放弃自我，不应该放弃前方的希望。

只有当我们的眼睛里有了光亮，我们才有了勇气这一个依靠。未来也不会随着时光的消逝而远离，只会离我们越来越近。从此刻开始，我们就要努力起来了。军训过去了，大学的学习生活之旅即将开启，我会用自己两倍的力气去加油，为自己打气。我也会将自己的这一份血刚之气给身边的人来来一些正能量，让我们一起向美丽的未来进发吧!

军训的开始，有些没有预兆，而军训的结束，也是让我们感受到这种再次离别是那么的难受，高中毕业的离别刚过去是没有多久，而此次相处了将近一个月的教官也是和我们告别了，真的让我们很是不舍，军训算是我们大学的第一堂课，也是让我们更加的意识到，大学开始了，要放下在假期放松的心情，去认真的对待，同时也是在军训里让我们明白，要去努力，要去坚持做好，一个集体，没有什么事情是我们做不到的。

刚安顿好，就被通知到操场集合，我们并不清楚这就是军训的开始，还以为是开学的典礼，但的确如此，校长讲完话，一队军官就踏步进来，军训就这么在我们没有任何预兆的情况下开始了，有些同学在和学长的交流里有了一些准备，但我是完全没有想到的，当时第一次列队，站军姿，而今回想起来，都是想不到自己是如何坚持到教官说休息的，那一天记忆深刻，但同时也是让我更加的意识到，很多的事情，不是会等你准备好之后才开始的，而自己只有时刻的去做好准备，那么才能更好的去面对挑战，去做好自己，而此次军训也是很多的训练都是突然的，让我们没有准备的，但是习惯之后，也是更能从容的去面对，以后的学习工作都是如此，总会有很多的事情是自己想不到的，但是只要我们准备是充足的，其实并不可怕。

在训练之中，坚持，其实并没有那么的简单，教官也是告诉我们，坚持不是去熬，而是相互的帮助，去懂得利用好条件，找到方法，要懂得思考，站军姿也是如此，虽然累，但是也是有方法的，而教官一开始也是教了我们，而我们也是要去思考，要去调整，然后去尝试做到位才行的，这些学到也是让我更加的明白，其实意志力是一方面，但是我们都是学习的一个过程，很多的事情也是只有去思考，去找到更好的方法，那么做起来也是更加的简单和轻松的，并不会像之前想的那样，是那么的艰难。同时也是要去和其他人一起来做，团队的力量是更能解决困难，去找到方法做的更为出色的。

军训带给我们的不但是身体上的一些改变，而思考更是教官和我们说了很多的，教了我们，要去学，要多想想怎么来做，而不是照搬或者死板的训练，听从命令是一回事，但我也是在军训之中更加的知道，学会，要提高效率，就要有方法。

回顾此次的军训，我想也是我学生时代最后的一次军训了，自己也是想去好好的来珍惜它，所以也是在军训中格外的认真，也是收获蛮多，同时也是结识了很多新的朋友，来更好的开启自己的大学生活以及学习。

有痛苦，有汗水，但更多的是快乐和感动，军训带给我的不仅仅有身体的改变，同时也是让我更加的意识到自己身上的一些问题，一些不好的习惯也是得到了改变。让我对于大学的学习更是准备更为充分了，特别是在假期里面松懈下来的状态也是得到了很大的改变，让自己回到了要去学好的状态，军训的辛苦回想起来，真的很难，那种煎熬开始总是很难受的不过坚持下去却是又有不一样的体验，特别是结束之后，也是感觉到一身的疲惫，但却是头脑很兴奋，特别是唱完军歌之后，身体的疲惫似乎也是不见的，这种训练让我也是感受到很多的困难，其实去解决掉了，那么收获的就是很多，也是让我们成长。军训里认识了的同学大家都是相互的去扶持，去团结在一起，一个集体，只有大家都是相互的为彼此，那么更是能去做好，我也是认识了很多和我有一样爱好的同学，成为了朋友。

进入大学，军训到来的时候，我也是有很多的其他，但第一天结束，又是感到当初的理由多么的可笑，真的好累啊，不过适应之后，也是知道，其实很多的时候只要去迈出了第一步，后面其实真的会好走很多，同时也是只有自己去付出了，那么才会真的有收获。特别是一些艰难的事情，其实真的适应后并不是想的那么难，或者不容易做到的，我也是在坚持里面找到属于自己的快乐，痛苦的军训变成了一种享受，一种值得怀念的记忆。和教官的告别我们都是很伤心，相处了一个月的时间，真的让我们想去多珍惜下，同时也是明白教官的严厉教官的关心，才能让我们的军训做得那么的出色，收获到集体的一个荣誉。

军训结束了，可是我们心中的军训还没有结束，也是会刚刚开始，会继续的努力，来把学习做得更好的，同时我也是会把在军训中养成的好习惯继续的延续下去，来让自己的大学过的充实而有意义的，而不能去虚度，也是要去对自己未来而负责。我也是相信自己不会辜负教官的期盼和要求，去把教官教导给我们的用好。

军训时光弹指即逝，然而酸甜苦辣尽在这短期考验之中。炙热晃眼的太阳肆意的释放着能量，严酷的军训却容不得半点松懈。但在这般“无情的考验”中，我们依然坚持，依然不屈，正因这是一个大学生必须所接受的磨练，正因这是步入大学前体质和精神的双重考验。

痛并快乐着

烈日当头，豆大的汗珠一颗又一颗划过脸颊，衣服湿透一遍又一遍。起初，同学们都苦苦哀求雨天的降临，当天空稍稍“作美”之时，便是同学们欢呼雀跃之时。可军姿，齐步，正步的练习是军训的必修课，由于军纪严明，没有规矩，不成方圆。任它脚板疼痛，依然用力踏地;任它喉咙嘶哑，依然高喊口号;同学们将苦累化作甜美，从“一二”“一二”的口号中迸发出青春的活力和军人的气魄。

当然辛苦的不仅仅是我们，教官也同样站在烈日之下，为我们一个个动作进行纠正，为我们激励着。训练时，他冷酷、严肃;休息时，他蓝色冰点般的神情与话语瞬间融化，微笑百般温暖灿烂。我想，这正是一位教官的`可爱之处，一名军人的魅力所在。时而辅导员走向队伍，将手放在额前挡住刺眼的阳光，深切地说道：“我知道你们很辛苦，很累，但再坚持不了几天，你们就结束了，同学们再忍耐一下，好好训练，争取拿个优秀方队回来!”这番话又如一缕清风带给我们感动与鼓舞，给我们心灵以慰藉。那些挥洒的汗水，同样见证着我们的成长!

独木不成林

曾经我也以为军训就是学校开展的无聊游戏，现在，我发现自己错了，它不仅仅改变了我们的生活态度，同样增强了我们的集体理念。没有整齐的步伐，何来恢宏的气势;没有一致的口号，何来强大的力量。一枝独秀总没有万木成林那般壮观，众人拾柴火焰高，团结才是力量。

宝剑锋从磨砺出

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更显青松巍峨。步伐要统一，高度要一致，声音要整齐。严格的要求使我们不得不集中全部注意于训练。每当看到自己的队伍整齐划一的那一刻，自己也为这力量与气势感到无比震撼。那正是炎黄子孙不屈脊梁的身体，龙的传人无穷毅力所创造的奇迹。苏轼有言曰：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训，是风雨的洗礼，铁的淬炼。只有经得起磨练，奋力向前，不屈不挠，永不言弃，披荆斩棘，踏平坎坷，才能绽放青春的活力，展现生命之气，收获成功的喜悦。

大学的第一课，让我们真正地迈出了大学生涯的第一步!

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

经过8天的艰苦训练，似乎骨子里多了那么几股子纫劲儿。第8天，没有人叫苦，也没有人叫累。大家心里想的似乎都是一样的东西，那就是坚持。人的精神状态不一样了，做起事来自然不一样。站在军训的操场上，你会听到整齐的步伐声，响亮的口号声，所有热都在努力认真的训练。汗水淌下脸夹，太阳照的人睁不开眼睛，但却没有人退缩。什么是军人的精神，军人的魅力?是不怕苦不怕累的劲儿，是遇事不轻易服输的劲儿，心里始终有股子向上的劲。学校组织军训的目的是什么?就是培养学生吃苦耐劳的精神，教会同学们怎样做人。其实军训蕴涵着许多人生哲理呢!一次军训学到的东西，这一生都用的上。有人说，做菜不放什么调料都行，就是不能不放盐，没有咸淡的菜不能吃。是啊，没有咸淡的菜怎么吃啊?经过这几天的严格训练，我的衣服被汗水浸透了，同样被汗水浸透的还有我们的思想和对待人生的态度。其实生活就像是一道美味，没有盐怎么能行呢?人有的时候还是流点汗的好!

带着希望，带着梦想，我来到了大学—这个我憧憬了12年的地方。而上大学的第一项挑战就是军训。过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，军训对于大一新生来说的确是一个挑战。

军训很苦，它挑战着每一个新生的毅力与坚持，而在这其中，我们也不断的在成长。使我们得到了锻炼与磨砺。从而也就让我们的军训生活多了一点幽默，多了一点温馨，多了一点感动。

大家都是来自全国各地的新同学，能够走进一个校园，同一个班级，真的是一种缘分。所以我们都是相亲相爱的一家人。因而，军训也让我们看到了令我们感动的场景。

炎热的天气，难以适应的新环境，身体素质较差的等等的原因，让军训中，时不时的有同学晕倒，有同学扭伤，可是有热心的同学跑去买水，有的一边搀扶，一边安慰着说：没事，会好的，更有和蔼的'小班送上热乎乎的粥，这一切，都让我们暖在心里，记在心里。

那些令我们感动的情景，深深的记在我们的心里，我们将会带着一丝温暖，一丝感动，开始我们的大学生活。

我知道，我稚弱的双肩还艰难扛起一份责任

我知道，我稚嫩的双手还艰难支撑一片天空

但在我最脆弱的时候是你教会了我坚持

是你，是响亮的军人称号

时间总是人生的拐角处留下最难磨灭的痕迹

不算炙热的阳光会在傍晚对天空说再见

人生总在快失去的时候才知道珍惜

当时光流逝，生命历程不再只是一次经历

更值得回忆的是那份曾经坚持的信念

过错只是一时的遗憾，而错过是永恒的缺失

珍惜我们所有的一切!

珍惜这短暂的军旅时光!

军训是每个大学生必上的一课。作为新时代的天之骄子，我们担负着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄、坚强的意志、严格的纪律才能出色地完成这一任务。

通过十几天的军训，同学们锻炼了自己的意志、品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感悟。

青春，是丰富多彩的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待;青春有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水……

时间如流水般匆匆从指间流过，转眼，军训已过大半。我恍惚还记得大家在军训第一天的动员大会上一个个意气激昂的样子。

十二天的军训带给我们的不仅仅是身体上的磨练，更多的是对我们意志的磨练，军训同时也是在增强我们的团队合作意识，培养“班荣我荣，班耻喔耻”的集体荣誉感。

“不经历风雨，怎能见彩虹?”未来的人生之路谁也无法预料。但只要我们相信自己，走好脚下的每一步，任它是风吹雨打，我们依旧不动摇，谁都不能改变我们前进的目标与方向!

今天是军训的第七天，我们复习 着前几天的军训内容，并且学习者新的东西。那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训，我们不断的进行着枯燥的训练。

有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光，每一次训练都是汗水的洗礼，每一天的生活都是进行意志力的抗争，但即使军训再苦再累，我们也要听过去，这种钢铁般的意志遍布整个训练操场。

火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心的练习，这让我想起了一句话：太阳狠，然而狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

炎炎烈日让我们更加坚强，军训的第8个早上，我们开始了队列训练，看过了教官的示范动作，轮到自己做的时候，才知道远没有那么简单，光立正就有好几个要领，教官一声令下，什么收腹、挺胸，抬头平视前方，还有什么两手紧贴裤缝，两脚脚尖自然分开60度，向左转、向右转、向后转……光听听指令就已经让我们晕头转向了，可是，大家还是一丝不苟地训练，努力达到教官的要求。还有，记得在炎炎烈日下，我们每一个人在煎熬着走姿不停的折磨，在旁观同学的鼓励下，教官的督促下，我们带着“团结就是力量”这个口号，把走姿走的最标准。有的同学带病坚持练走姿，在队伍中晕倒了。即使她没有坚持到底，但是她的精神值得大家学习!在训练的过程中，教官只给上厕所的同学5分钟时间，我们以最快的速度回到队里，如果已经是超过10分钟了，严厉的教官为了让我们理解作为一个军人遵守时间的意义，让我们对着太阳站了半小时的军姿……。想一想，再多的苦我们也挺过来了，未来面对困难还有什么克服不了的?真为自己感到骄傲。呵呵……

军训是一个强者的天地，生命在这儿将奏出最强的音符。其实，我们大家都知道，这几天的军训生活，在军训所经历的“酸甜苦辣”，在将来都会成为我们最最珍贵的回忆……